🔅āļžāļ”. āļĢ่āļ§āļĄāļัāļš āļŠāļ›. āļŠ่āļ‡āđ€āļŠāļĢิāļĄ​āļิāļˆāļāļĢāļĢāļĄ​ āļ›้āļ­āļ‡āļัāļ™āđāļĨāļ°āđāļ้āđ„āļ‚​āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļš​āļŠิ่āļ‡āđāļ§āļ”āļĨ้āļ­āļĄ​ āļ•āļģāļšāļĨāļāļĢุāļ‡āļŦāļĒัāļ™ āļ­āļģāđ€āļ āļ­​āļ—ุ่āļ‡āđƒāļŦāļ่​🔅

āļ§ัāļ™āļ—ี่​ 1 āļĄิāļ–ุāļ™āļēāļĒāļ™​ 2565 āļŠāļ–āļēāļ™ี​āļžัāļ’āļ™āļē​āļ—ี่āļ”ิāļ™​āļ™āļ„āļĢ​āļĻāļĢี​āļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ​ āļĢ่āļ§āļĄāļัāļš āļāļĢāļĄāļŠāļĨāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™​ āļŠāļ™ัāļšāļŠāļ™ุāļ™​āļ›ัāļˆāļˆัāļĒ​āļāļēāļĢāļœāļĨิāļ•​āđāļĨāļ°​āļŠāļēāļ˜ิāļ•​āļāļēāļĢāļ—​āļģ​āļ›ุ๋āļĒāļŦāļĄัāļ​ āļŠ่āļ‡āđ€āļŠāļĢิāļĄ​āļāļēāļĢāđƒāļŠ้​āļ›ูāļ™āđ‚āļ”āđ‚āļĨāđ„āļĄāļ—์āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢัāļšāļ›āļĢุāļ‡​āļšāļģāļĢุāļ‡​āļ”ิāļ™ āļ āļēāļĒāđƒāļ•้​āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ​āļ­่āļēāļ‡āđ€āļ็āļšāļ™้āļģ​āļ„āļĨāļ­āļ‡​āļŠัāļ‡āļ‚์​āļ­ัāļ™​āđ€āļ™ื่āļ­āļ‡​āļĄāļēāļˆāļēāļ​āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ”āļģāļĢิ​ āļิāļˆāļāļĢāļĢāļĄ​āļ›้āļ­āļ‡āļัāļ™​āđāļĨāļ°​āđāļ้āđ„āļ‚āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļš​āļŠิ่āļ‡​āđāļ§āļ”āļĨ้āļ­āļĄ​ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļāļĐāļ•āļĢ​āļāļĢāļ—ี่āđ„āļ”้āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™์​āđƒāļ™āļ‚āļ­āļšāđ€āļ‚āļ•​āļĢัāļšāļ™้āļģāļ­่āļēāļ‡āđ€āļ็āļšāļ™้āļģ​āļ„āļĨāļ­āļ‡​āļŠัāļ‡āļ‚์​ āļ“ āļŦāļĄู่​āļ—ี่​ 3 āļ•āļģāļšāļĨ​āļāļĢุāļ‡​āļŦāļĒัāļ™ ​āļ­āļģāđ€āļ āļ­​āļ—ุ่āļ‡āđƒāļŦāļ่​ āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”​āļ™āļ„āļĢ​āļĻāļĢี​āļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ​


āļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ—ี่āđ„āļ”้āļĢัāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™ิāļĒāļĄ

āļ§ัāļ™āļŦāļĄāļ­āļ”ิāļ™āļ­āļēāļŠāļē āļāļĢāļĄāļžัāļ’āļ™āļēāļ—ี่āļ”ิāļ™ 10 āļุāļĄāļ āļēāļžัāļ™āļ˜์ 2568 āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢีāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ

āļĢāļĄāļŠ.āļ­ัāļ„āļĢāļē āļ”ูāļ‡āļēāļ™āļžื้āļ™āļ—ี่āļ›āļĨูāļāļŠ้āļĄāđ‚āļ­āļ—ัāļšāļ—ิāļĄāļŠāļĒāļēāļĄ āļœāļĨāđ„āļĄ้ GI āļ™āļēāļ‡āđ€āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāđ„āļĄ้āđƒāļ™āļ”ิāļ™āđāļ”āļ™āļ āļēāļ•āđƒāļ•้ āļ­ัāļ™āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”่āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĨุ่āļĄāļ™้āļģāļ›āļēāļāļžāļ™ัāļ‡ āļˆ.āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢีāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ